All Posts By

Elisa Røtterud

Trening/Velvære

5 tips til Sommerhåret

Hittil i år har jeg vært flink. Jeg har hatt to uker i fjellheimen og de få gangene jeg har hatt tilgang på dusj, har jeg kuret håret mitt. Men hvordan kan en bevare håret best mulig om sommeren? Jeg tok en rask SMS-prat…

20. July 2017
Reise/Eventyr

Lofoten på budsjett

Vi ville til Lofoten. Men å bo i en rorbu til 3000 kroner natta, var helt uaktuelt for vårt budsjett. Men reise ditt ville vi. Planen var å ikke ha en plan. Så vi satt oss i bilen fra Lærdal og satte kursen nordover.…

12. July 2017
Trening/Velvære

10 tips for å bevare sommerfargen

  Her får du 10 tips for å bevare sommerfargen.  1. Aquasource Cocoon fra Biotherm. Huden blir fort tørr av sol og lek.  Derfor trenger du en rik fuktighetskrem. 2. Solpudderet Belle de Teint inneholder rosebladpudder, koffein og aprikosolje som gir energi og glød til…

11. July 2017
Reise/Eventyr

Følg meg på Insta Story!

Jeg tar et par uker uten å skrive her. Da blir kjæresten min glad. Nå skal jeg loffe rundt i Romsdalen og Jotunheimen for å  klatre, vandre og telte. Planen er egentlig å ikke ha en plan. Som jeg gleder meg!   Følg meg…

30. June 2017
Trening/Velvære

5 tips for å bevare huden i sommer!

Late dager på hytta og stranden- gjør at vi fort glemmer å stelle huden i sommerferien. Her får du 5 tips til sommerhuden. Den daglige pleien av huden din er det som avgjør hvor god hudhelse du har og dermed hvor godt huden ser…

26. June 2017
Friluft/Fashion

Sandalen ALLE snakker om

Birkenstock. Fotformsandalen som ble fashion. Sålen som er laget av et lag jute som vokser uten plantevernmidler, kork og gummi- og til slutt semsket skinn. Dette gjør at sålen er elsket av helsepersonell, gravide, sportsentusiaster og nå fashioneliten. Jeg har Birkenstock som PR-kunde og…

23. June 2017
Trening/Velvære

Slik kan du trene effektivt- med kjæresten!

Finn frem strikken – og kjæresten din! Hvordan kan man motivere hverandre best mulig som par? Lars Rune Haslestad, personlig trener på Mykjemeir og bootcamp-instruktør på Barry’s, er ikke i tvil om at en treningspartner får deg til å yte mer. Og ikke minst…

21. June 2017
Reise/Eventyr

5 Flotte Fjellturer

Fjellet. Hvorfor? Å nå en topp enten på ski eller fots, gir deg først blodslit i oppoverbakkene, deretter glede og eufori på toppen, så en kilende gladfølelse på vei ned. Gjett om du kan leve på denne følelsen i lang tid. Etter at #fjellfie…

19. June 2017
Trening/Velvære

Lag deg en Skjønnhetssmoothie!

  Green Morningstar! En supersmoothie er både basedannende og næringsrik. En perfekt skjønnhetssmoothie. Denne gode supersmoothien vil kickstarte deg! 1 pære 1/4 avokdako 2 dl spinatblader 1,5 dl kokosvann (bruk kokosmelk hvis du ønsker den mettende) 1 ts kokosolje 1-2 dadler 1/4 ts limesaft…

15. June 2017