Trening/Velvære

Slik lager du middag ute i friluft

28. July 2019

  Maten smaker mye bedre ute i fluenes rike. Det har den gjort siden vi var barn. Men du trenger faktisk ikke begi deg ut på en lang dagsmarsj for å ha en unnskyldning for og spise i naturen. Du kan enkelt og greit tilberede maten hjemme, putte den i poser, og begi deg til nærmeste tjern eller trestubbe. Walk the line! Kjøp deg primus og lag de nydeligste retter i skog og mark. Dette er sjekklista: -Gjør klart så…

Continue Reading

Reise/Eventyr

Klassikeren Romsdalshornet!

20. July 2019

Romsdalen. Vilt og vakkert. Tetthet mellom fjord og fjell. Området er en lekestue for den rastløse, nysgjerrige og glade tinderangler. Denne dalen er det råeste og villeste Norge har å by på̊. Ferdigsnakka. Her kan du sykle, klatre, vandre, tinderangle og kjøre ski. Har jeg glemt noe, mon tro? Noen vil kanskje nevne BASE-hopping også. Er været dårlig kan du alltids kose deg inne med Pærebrus. Vi har kjørt fra Oslo, og etter en gulrotekakestopp i Åndalsnes cruiser vi videre…

Continue Reading

Reise/Eventyr Trening/Velvære

Norges 7 høyeste fjell på 7 dager. Noe for deg?

27. June 2019

Norges syv høyeste fjell på syv dager. Er dette den nye klassikeren i den norske fjellheimen? Her får du dagboka fra den første gruppa som testet den kortreiste ekspedisjonen og kraftprøven.  Frister det med et fjellmaraton, er denne turen noe for deg.   Dag 1 Glitterheim Sekken dingler fra side til side fra sykkelsetet. I den har jeg telt, stegjern, isøks, liggeunderlag, brenner og mat, tøy, hodelykt, klatreutstyr, gorillateip og gnagsårplaster.  Glitterheim ligger i 1400-meters høyde nordøst i Jotunheimen. Topper som…

Continue Reading

Trening/Velvære

5 grunner til å gjøre yoga i sommer. 

19. June 2019

Ta med yogamatte i sommer!   1. Fysiske fordeler. Ta med matta på hytta, stranda eller fjellet!  Intense yogaformer som Ashtanga, Vinyasa, Hot Vinyasa og andre former for Power yoga vil gjøre kroppen din (og ikke minst tankene dine) sterkere.  Dessuten er det en genial uttøying etter en lang fjell- eller svømmetur.  Du vil utvikle fokus, tålmodighet og selvbevissthet.    2. Yoga lindrer smerte. Yoga praktisert under veiledning av en kunnskapsrik, utdannet lærer kan brukes som en alternativ form for…

Continue Reading

Reise/Eventyr

Drømmer du om bryllup i utlandet?

14. June 2019

Drømmer du om bryllup i utlandet? Kritthvite strender, turkisblå laguner og krystallklart vann. Klart det frister å gifte seg i utlandet! Les om bryllupet mitt på Maldivene HER.  Vielse  Ikke alle reisemål gir en gyldig vigselsattest i Norge. Mange ønsker likevel å ha en symbolsk seremoni som kan være like nydelig som en vielse. Ifølge regjeringen.no har du tre muligheter dersom du vil gifte deg i utlandet: Du kan gifte deg hos en norsk sjømannsprest i utlandet  Man kan vigsles…

Continue Reading

Friluft/Fashion

Natta over Oslo i hengekøye

15. May 2019

Vi gikk ikke langt. Bare rett opp bakken fra der vi bor. Til Grefsenkollen. I sekken hadde vi hengekøye, liggeunderlag, sovepose og mat. Så lå vi der og glante. Mot himmelen og byen. Stjerner? Nei! Oslo.   Du finner utallige plasser her du kan campe. Lavterskel er stas.…

Continue Reading

Reise/Eventyr

Reisedagbok: 7 dagers ferie i Himalaya.

1. May 2019

En skattekiste av opplevelser Det mektige synet av Himalaya,et møte med verdens blideste mennesker og det frodige naturlandskapet trigger. Kombinert med yoga, shopping og spa- blir reisemålet en drømmedestinasjon. Reis til Nepal!    Oppslagsbilde: Fra kjoledesigneren Leila Hafzi – Welcome back, madam! This is your second home now. Coffee and fresh Water Melon Juice? Jeg smiler, nikker og slenger fra meg sekk og bag i bakgården på stamhotellet mitt Ambassador Garden. Jeg er hjemme.  Men la oss spole litt tilbake,…

Continue Reading

Reise/Eventyr

5 grunner til å besøke Maldivene

29. March 2019

Kritthvite strender, turkisblå laguner og krystallklart vann.  Maldivene er episk! Jeg besøkte paradis øynene for to måneder siden. Men før jeg kommer med dagboka fra eventyret; her er 5 grunner til å besøke Maldivene.    Først litt fakta: Maldivene er en øygruppe i Det indiske hav som består av 1190 øyer fordelt på 26 atoller, der 202 øyer er bebodd og 110 av dem er hotelløyer. Hovedstad: Malè Innbyggere: Ca. 420.000 Språk: Dhivehi og engelsk Tidsforskjell: +3 timer foran oss om…

Continue Reading

Reise/Eventyr

PÅSKE på Leirvassbu?

16. March 2019

Leirvassbu. Bare jeg sier navnet sender hjernen min ut gode følelser. Dette stedet har en solid plass i hjertet mitt. Kanskje ikke så rart når fjellstua ligger godt over tregrensa, i hjertet av Jotunheimen omkranset av majestetiske 2000-meters topper. Eller er det vertskapet Tove og Ole Jakob som får meg til å returnere hvert eneste år? De må være Norges hjerteligste vertskap. Eller er det fordi kjæresten min og jeg har utallige fine minner herfra? Søker du Jotunheimen eller Leirvassbu…

Continue Reading

Reise/Eventyr

Er dette Norges fineste eventyrslott?

9. February 2019

 Norge er blitt et av verdens mest trendy feriedestinasjoner. Kanskje ikke så rart?  En av mange trender er historiske hoteller kombinert med fjell. Hotel Union Øye med bestigning av Slogen er et deilig eksempel. Hotel Union Øye. Du bor på slott og bestiger fjell. Slogen for eksempel. Kombinasjonen av fjellbestigning, autentiske overnattingssteder og lokale råvarer er blitt et het ferietrend. Geoturisme heter det. Dette er turisme som ivaretar, forsterker og fremhever et steds lokale egenart som miljø, kultur, estetikk, kulturarv,…

Continue Reading