Friluft/Fashion

Dropp treningsstudioet

6. December 2015

Hei!

Må jeg flytte ut av byen? For oss Birkebeinere som bør tenke langrenn fra desember, er fraværet av snø- rett og slett deprimerende.

I Oslo er det grønt!

Men kom deg likevel ut i naturen! Det gir så mye glede for kropp og sinn.

Jeg synes ikke så mye om denne fitnesstrenden blant kvinner som har eksplodert. De kan virke som de bare er i gymmen, flekser muskler og teller sine kalorier. Hvis dette stemmer synes jeg de lever et trist og monotont liv.

Variert bevegelse og gjerne i naturen, har jeg tro på.

Slik så det ut tidligere denne uken, uten filter:

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Jeg elsker skogen. Og så fort jeg kommer meg ut, blir jeg i godt humør.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Ta deg en tur ut du også!

Slik kler du deg:

Kle deg  funksjonelt og finn fra Gore Tex- jakke og bukse.

Her jeg på meg en lett Gore Tex jakke fra Berghaus, en tykk tights fra Run & Relax og jaktstøvler fra Viking.

Fottøyet skal være lett, vannavvisende og gode på foten. Disse jaktstøvlene har jeg hatt i mange år- og de kommer trolig til å leve lengre enn meg.

I sekken har du niste, termos med deilig te, hodelykt (for nå blir det fort mørkt), en tynn dunjakke, kanskje et sitteunderlag og gjerne et kamera.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Naturen er mitt spaanlegg og det er gratis.

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Bli med ut da vel! Stresset senker seg. Humøret stiger. Kroppen nyter. Og hue får kost seg.

 

Til info: Jeg har et samarbeid med skomerket Viking. 

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

You Might Also Like

2 Comments

  • Reply Rhine Løvendal 7. December 2015 at 22:24

    Så enig med deg! Ut i naturen gir næring til kropp og sinn! Du finner meg på treningssenteret også, men ute i all slags vær er pri 1! I dag gikk jeg litt før fra jobb for å rekke å gjennom skogen hjem før d ble helt mørkt! Lykke! Litt over 1 time i ro og fred! Gøy å følge deg! Inspirerende!

  • Leave a Reply