Friluft/Fashion Trening/Velvære

GYM KODEN

4. August 2016

IMG_3067-kopi

 

Treningssentrene er blitt rene catwalken.

De siste to årene har det skjedd en spennende utvikling fra sportsmerkene.

Det er sportfashion, lettere materialer enn noensinne, kompresjon fra topp til tå og kule samarbeid.

Tiden der vi brukte gammalt tøy på trening- er for lengst forbi.

Men alt med måte, da folkens!

Donts:

Ikke smink deg før trening. Se naturlig ut! Sminke på treningen signaliserer at du er mer interessert i selfie og Snap enn selve treningen. Ikke seriøs, med andre ord.

Ikke påfør parfyme før du trener. Svette og parfyme er ekkelt. Æsj! Tenk på de rundt deg!

IKKE ta selfie av deg når du trener! Det er bare å gratulere hvis du gjør det. Det er et tegn på at du er useriøs og rett og slett mindre smart.

 

Elisarøtterud_blogg_40055

Dos:

Invester i gode treningssko. Husk at sålen skal bære deg. Ha gjerne to ulike par, hvis du trener mye. Og husk at det er terrengsko, møllesko etc. Det er en jungel av sko der ute! Bruk tid på å finne skoene som passer din treningsform. Ikke bare tenk farge og fashion.

Bruk tights som passer DIN trening. Det ser dumt ut å bruke kompresjonstights hvis du driver med yoga. Vær streetwise.

Brystene bør være polstret for best trening. Jo mer flatbrystet du er når du trener, desto bedre økt. Kjøp en med farger! Det ser stilig ut i stylingen din og så smitter det på humøret.

 

Elisarøtterud_blogg_40061-kopi

 

Antrekk:

Sports-BH: Nike

Topp: Spiritual Gangster

Halskjede: Camilla Prytz (ta den av når du løper! Halskjeder kan slå i  tennene dine når du løper! )

Armbånd: Inmotion Jewelry

Tights: Run & Relax

Sko: Under Armour

( Produkter fått til test av produsent.)

Foto: Anja Ka

Location: SATS Elexia Nydalen

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply