Trening/Velvære

Kuldekremen min

26. January 2017

Dagens tips er kuldekremen min. 

Det hersker mye forvirring rundt kuldekremer. Men regel nummer én er å holde seg unna lette fuktighetskremer og unngå kremer som inneholder mineraloljer.

Kroppen består av cirka 70 prosent vann. Når vi går ut i kulden vil huden naturlig fordampe vann. Derfor er det viktig å bruke en krem som ”slipper vannet igjennom”. Tradisjonelle kuldekremer som er basert på mineraloljer fungerer på den måten at de legger et lokk på huden og sperrer fukten inne, så når du svetter, og huden skal fordampe fukt, blir dette liggende under kremen. Huden blir da lettere nedkjølt, og faren for frostskader øker.

Bruk heller en kuldekrem basert på planteoljer. Fuktigheten i huden vil fordampe ut gjennom kremen mens de gode lipidene/fettstoffene i planteoljene blir liggende igjen på huden og beskytte den mot kulden.

(KILDE: Beth’s Beauty) 

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

Intensive Calming Rich Cream fra Doctor Babor er kremen jeg velger i kulda.

Kremen er også egnet  for pleie av hud med atopisk eksem og psoreasis i symptomfrie perioder.

 

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply