Green Morningstar!
En supersmoothie er både basedannende og næringsrik. En perfekt skjønnhetssmoothie.
Og perfekt nå i januar som vi detoxer litt mer enn normalt.
Denne gode supersmoothien vil kickstarte deg!
1 pære
1/4 avokdako
2 dl spinatblader
1,5 dl kokosvann (bruk kokosmelk hvis du ønsker den mettende)
1 ts kokosolje
1-2 dadler
1/4 ts limesaft
Boost: 1 ts kamut hvetegress eller chorella/spirulina
Blend alle ingredienser.
Voila!
Hvorfor ikke servere dette neste gang du får besøk!
Oppskriften har jeg fått av Raw Food kokk og forfatter, Trine Berge.
Foto: Mari Knap, Sara Johannessen og meg.
1 Comment
Nydelig servert i skikkelige glass!!! Smask