De beste fjellturene- er uten gnagsår

13. September 2018

Namaste Amigos,

Nå er det snart høstferie, og jeg håper du tar deg en tur til fjells.

Høstfargene er ekstra magiske der de skinner i sine grønne, gule og røde farger. Ser du over tregrensa vil du oppdage snø på de mektige fjelltoppene, og denne kontrasten synes jeg er ekstra fin.

Høsten er mystisk, varm og spennende- på samme tid. Og til den friske fjelllufta, vil du garantert riste av deg stress og bekymringer.

Les hva du bør pakke i sekken HER.

Jeg får ofte spørsmål om valg av fjellstøvler. Og jeg svarer tilbake: Hva slags sko bruker du til fest? Og med det mener jeg at kanskje sverger du til sandaler, pumps eller sneakers? Slik er det med fjellstøvler også.

Gå til en sportsbutikk og fortell hva slags turer du pleier eller ønsker å gå. Prøv så støvlene på deg før du kjøper dem.

Så er det selvsagt gnagsårproblematikken.

Hvorfor får jeg alltid gnagsår av fjellstøvlene mine, undrer mange fortvilte til meg.

Vel, det kommer av en rekke ting, vil jeg anta.

Har du gått fjellstøvlene dine skikkelig inn? Bruker du dem bare et par ganger i året, vil skinnet på støvelen bli robust, og trigge til gnagsår.

Kanskje du skal på bre og gå med stegjern? Da beveger du på en annen måte enn du pleier og tykket på foten samt uvanlige sidebevegelser, vil gjøre at foten lett blir irritert.

Eller har du kanskje tær som ligger keitete over hverandre? Vel, da er du i alle fall kjent med gnagsår.

Uansett hvilken kategori du mener du hører hjemme i: Ha alltid med gnagsårplasteret i førstehjelpsskrinet.

Du glemmer ikke tursjokoladen og du glemmer ikke gnagsårplasteret. Så enkelt er det.

Compeed er vel de fleste av oss kjent med.

De gir god beskyttelse, er vannavisende og den gjennomsiktige beskyttelsen festes diskret. De har i tillegg produkter for helsprekker (den er fantastisk, jeg har så tørre og ekle føtter!), til liktorner (au!) og gnagsår.

I sekken på tur tar du med deg en pakke med gnagsårplaster.

Extreme varianten gir 20% ekstra demping og beskyttelse mot friksjon. Eller velg Medium pakken som danner en beskyttende pute som lindrer smerte og gir god beskyttelse. De er begge mine favoritter på tur.