All Posts By

Elisa Røtterud

Friluft/Fashion

Årets julegavetips til Outdoor entusiasten

Trenger du hjelp til å finne julegaver? I dag var jeg på God Morgen Norge der jeg ga mine beste tips, råd og vink til Outdoor entusiasten. Se link fra programmet HER- eller scroll nedover. Vi starter med langrennsprinsessa Johaug. Ikke bare vinner hun…

13. December 2018
Trening/Velvære

Din Personal Shopper!

Ho Ho Ho! Trenger du hjelp til å finne julegaver? Lurer du på hvordan en best bør kle seg i fjellet? Kan du 3-lags prinsippet? I morgen finner dere meg og skikjører Nikolai Schirmer i Norrøna sin Flagship Store i Akersgata der vi vil være…

11. December 2018
Trening/Velvære

5 motiverende treningstips

1. Beveg deg der det er mulig Har du ikke anledning og tid til å trene en dag, gå der du kan! Everyday is an expedition- gjør selv de kjedeligste ting til et eventyr. Gå der det er mulig. Ikke ta heis, rulletrapp eller…

10. December 2018
Trening/Velvære

Slik tar du vare på huden og kroppen din i jula. 

Hvordan oppnå en skikkelig ren hud, når julens utskeielser gir synlige utslag, gjerne i form av kviser og tilstopninger? Og hva kan du gjøre for å unngå magesmerter av all maten? Ekspertene svarer.  Jeg anbefaler alle mine klienter å ernære huden riktig fra innsiden,…

7. December 2018
Trening/Velvære

9 produkter du tar med på hyttetur

    Her ser dere hylla mi på hytta. Alexander Sprekenhus er et norsk merke som lager fantastiske produkter med argan olje. Denne kroppskremen dufter av luksuriøs velbehag. Hårproduktene er kanskje noe av det beste jeg har testet, men mer om dem en annen…

6. December 2018
Reise/Eventyr

Rømte fra førjulsstresset

Sawadikaaa, Jeg har vært 11 dager på Tonsai ved Krabi, Thailand og ladet batteriene. Jeg har klatret, lest bok, padlet kajakk, spist godt, lest og fått massasje. Vi bodde på en alright en bungalow og siden vi reiste rett før høysesong, kom hele oppholdet…

3. December 2018
Trening/Velvære

Derfor er langrenn den beste treningen

Oh! Du aner ikke hvor godt der er å være tilbake i paradiset. Og paradiset betyr langrennssporet. Jeg er en dedikert entusiast og elsker langrenn mer enn ord kan beskrive. Jeg får en enrom frihetsfølelse når jeg beveger meg på ski i naturen. Det…

26. November 2018
Reise/Eventyr Trening/Velvære

Hvilken yogatype er du?

Hvilken yogatype er du? Jeg har selv forsøkt de fleste typer yoga rundt om i verden. Noen var rarere og bedre enn andre. Nakenyoga skal jeg for eksempel aldri gjøre igjen. Fyttirakkern, så frikete.   Yoga er ikke yoga. Det finnes utallige former og…

23. November 2018
Reise/Eventyr

Reis til Bali! Her får du guiden.

Life is a Beach Miks avslappet hippieliv med luksus og bølgeskvulp. På Bali finner du endelig roen. Oh, så deilig! Jimbaran:  – Så herlig det er å leve i et postkortmotiv, sukker jeg. Omringet av en perlehvit strand, turkisfarget vann og palmesus, er dette…

19. November 2018