Browsing Category

Trening/Velvære

Friluft/Fashion Trening/Velvære

Tips til høstferien! Et skikkelig fjelleventyr!

 The Anniversary Crossing I tidsklemma men søker skikkelig eventyr? Sjekk ut denne 3-dagers ruta! Gull til høstferien! Foto: Vegard Breie, Fredik Ahlsen, Marie Slet, Elisa Røtterud, Chris Holter.  I anledning 90års jubileet til Norrøna tok vi med utvalgte fans og fjellfolk på eventyr i…

3. September 2019
Trening/Velvære

Slik lager du middag ute i friluft

  Maten smaker mye bedre ute i fluenes rike. Det har den gjort siden vi var barn. Men du trenger faktisk ikke begi deg ut på en lang dagsmarsj for å ha en unnskyldning for og spise i naturen. Du kan enkelt og greit…

28. July 2019
Trening/Velvære

5 grunner til å gjøre yoga i sommer. 

Ta med yogamatte i sommer!   1. Fysiske fordeler. Ta med matta på hytta, stranda eller fjellet!  Intense yogaformer som Ashtanga, Vinyasa, Hot Vinyasa og andre former for Power yoga vil gjøre kroppen din (og ikke minst tankene dine) sterkere.  Dessuten er det en…

19. June 2019
Trening/Velvære

Derfor er langrenn den beste treningen

Oh! Du aner ikke hvor godt der er å være tilbake i paradiset. Og paradiset betyr langrennssporet. Jeg er en dedikert entusiast og elsker langrenn mer enn ord kan beskrive. Jeg får en enrom frihetsfølelse når jeg beveger meg på ski i naturen. Det…

26. November 2018
Reise/Eventyr Trening/Velvære

Hvilken yogatype er du?

Hvilken yogatype er du? Jeg har selv forsøkt de fleste typer yoga rundt om i verden. Noen var rarere og bedre enn andre. Nakenyoga skal jeg for eksempel aldri gjøre igjen. Fyttirakkern, så frikete.   Yoga er ikke yoga. Det finnes utallige former og…

23. November 2018
Trening/Velvære

Lag din egen energibar!

Da jeg besøkte Villa Vengetind i fjor fikk jeg smake verdens beste energibar. Les mer om eventyrgjestehuset HER. Huset med det rare i. Her MÅ du bo en gang! Lokalisert i vakre Isfjorden i Romsdalen er stedet en prime spot for turer.  Denne oppskriften…

8. November 2018
Reise/Eventyr Trening/Velvære

Dra på soloferie- uten familien!

Tre av ti nordmenn drømmer om å reise på ferie alene. Den nye reisetrenden heter soloferie. Og du trenger ikke være singel for å dra. Reis fra mann og barn med god samvittighet! Les mer om trenden HER.  Akkurat nå drømmer jeg meg tilbake…

8. September 2018
Trening/Velvære

Reisevesken

  Da jeg nylig var i Lofoten pakket jeg med meg disse godbitene.   C-vitamnin boost og faktor 50 fra Dermalogica. Husk at UVA-strålene er sterke året rundt. Bruk faktor!   Klodens beste BB-cream med naturlig hint av farge. Fra Babor. Skrubb og serum…

15. August 2018
Trening/Velvære

Glødende på 1-2-3!

Husk å riste flasken godt! Dette serumet smelter på det tørre ansiktet mitt. Har du sårskader, reparerer denne raskt! BB- kremen til Babor har jeg brukt fast i flere år. Jeg er ganske krise på å sminke meg, så her får jeg et kinderegg…

30. April 2018