Browsing Category

Trening/Velvære

Trening/Velvære

Slik ble jeg kvitt pigmentflekkene

#reklame for Elite Helse.  Jeg er høyt og lavt. Fra kulde til tørr luft og stekende sol.  Fra Maldivene: Til  nydelige fjellturer i Norge:   Slikt blir det pigmentflekker av.  Pigmentflekker sees ofte på hudområder som har vært utsatt for mye sol, for eksempel…

28. September 2019
Trening/Velvære

Deilige Høstfavoritter til hud og hår

I skrivende stund er det nydelig ute. Indian Summer kommer alltid som en behagelig overraskelse på en.  I dag gikk jeg nesten fire timer i skogen, åt deretter en stor kotelett med bakt potet hjemme, unnet meg hjemmespa i badekaret, og nå ligger jeg…

22. September 2019
Friluft/Fashion Trening/Velvære

Tips til høstferien! Et skikkelig fjelleventyr!

 The Anniversary Crossing I tidsklemma men søker skikkelig eventyr? Sjekk ut denne 3-dagers ruta! Gull til høstferien! Foto: Vegard Breie, Fredik Ahlsen, Marie Slet, Elisa Røtterud, Chris Holter.  I anledning 90års jubileet til Norrøna tok vi med utvalgte fans og fjellfolk på eventyr i…

3. September 2019
Trening/Velvære

6 deilige saker til hud og hår

Hei, For en nydelig sommer! Jeg har bodd i telt eller fjellstuer stort sett hele tiden, og har på stien funnet et par nye favoritter. Denne hårmasken fra Aveda fant jeg i Molde. Da hadde jeg så slitent hår at jeg trengte akutt pleie.…

17. August 2019
Trening/Velvære

Dagens salattips!

Mmmm! Dagens salat på tunet består av følgende: Spekemat, sukkererter, ruccolasalat og bær. Litt sitron og olje spruter jeg også over. Til ferskt eller ristet brød- har du et lite herremåltid! Les mer om bringebær HER.       Hakuna matata,   Elisa…

8. August 2019
Trening/Velvære

Slik lager du middag ute i friluft

  Maten smaker mye bedre ute i fluenes rike. Det har den gjort siden vi var barn. Men du trenger faktisk ikke begi deg ut på en lang dagsmarsj for å ha en unnskyldning for og spise i naturen. Du kan enkelt og greit…

28. July 2019
Trening/Velvære

Produktene jeg tar med på ferie

Less is more. Selv pakker jeg som regel i små reisetuber for å få mindre kollie. Skrubb og øyekrem fra Zein Obagi- er alltid med i feriekofferten.   After Sun til kropp og ansikt. Check!     Serum til tørre flater. Denne er gull…

3. July 2019
Trening/Velvære

5 grunner til å gjøre yoga i sommer. 

Ta med yogamatte i sommer!   1. Fysiske fordeler. Ta med matta på hytta, stranda eller fjellet!  Intense yogaformer som Ashtanga, Vinyasa, Hot Vinyasa og andre former for Power yoga vil gjøre kroppen din (og ikke minst tankene dine) sterkere.  Dessuten er det en…

19. June 2019
Trening/Velvære

12 Luksusprodukter til Huden

Hei! Det har vært et spennende halvår! Fra fjellturer i Norge og Alpene, en klatretur i Thailand, bryllup på Maldivene og guiding over Finnmarksvidda. Huden min har fått kjørt seg! Men heldigvis er jeg blitt noe rutinert på reise. Her er mine favoritter! Oljer,…

7. May 2019