#reklame Når noe virkelig funker- blir en fan. Jeg er blitt fan. Nå skal du se hvorfor. De siste 3 månedene har jeg tatt kollagen pulveret The Solution. Les mer om produktet HER. Les om måned 1 HER. Les om måned 2 HER. Men…
Rødbete er mager kost. Den er en god mineralkilde som inneholder fosfor, kalsium og jern. Studier viser at rødbeter er prestasjonsfremmende grunnet store mengder nitrat som øker oksygenopptaket. Idrettsfolk elsker å slurpe rødbeter siden den også gir et stort energikick. Drikk det gjerne…
Hvilken yogatype er du? Yoga er yoga. Eller kanskje ikke? Jeg har selv forsøkt de fleste typer yoga rundt om i verden. Noen var rarere og bedre enn andre. Nakenyoga skal jeg for eksempel aldri gjøre igjen. Fyttirakkern, så frikete. Her får du…
Endelig er det Grønn Swix! Det betyr en isende, deilig temperatur fra minus 13 grader! Jeg elsker jo kulda! Disse produktene bruker jeg til å beskytte ansiktet mitt om vinteren. Da får jeg ikke sprukne blodårer eller tørr hud. Weleda sin Skin Food har…
Sandpapir. Hendene. Kroppen. Ritsj. Ratsj. Huden preller av. Slik blir det når kulda kommer. Selv smører jeg meg med olivenolje i dusjen, hver gang kjæresten min er bortreist. Jeg får ikke lov ellers. For badekaret blir med ett en drapsfelle av den glatte…
Av og til trenger vi en quick fix- me time. Et par timer uten tilgang på telefon, tanker og gjøremål. Derfor booket jeg meg inn på Thief Spa i 2 timer. Billigere og lettere enn å reise på ferie. Her skal jeg unne meg…
Det er den verdenskjente dermatologen dr. Zein Obagi som har utviklet buzz produktene, hele Hollywood sverger til. Noen har kanskje hørt om “Obagi” kuren? Dette er egentlig en skreddersydd kur som enkelt fortalt skal gi oss helt ny (!) hud, etter en del flassing…
Skal du gå Birken i år? Enten du er mål- eller merkejeger, så er dette et fantastisk treningsmål og opplevelse. Nå er det FANTASTISKE forhold i Birkebeinerløypa! Birk eller ei- kom deg i alle fall ut på tur! Nå skal du få 10 tips…
Jeg er et mareritt for frisøren. Selv om jeg besitter en enkel frisyre. Men når en trener mye og variert- blir håret fort slitt og livløst. I løpet av én uke har jeg vært på: – Klatreverket og fått mye kalk i håret. –…
#Reklame Sterkt sollys, kulde og hyppige miljøforandringer- påvirker huden. Stress, dårlig kosthold og slurvete hudpleierutiner likeså. Lista er lang. Du skjønner hvor jeg vil. Vi kan gjøre en rekke ting for å ta vare på huden vår. Sterk SPF er et must, selv om…
