Friluft/Fashion Reise/Eventyr

Dette har du i sekken på topptur

6. April 2018

Det er toppturbonanza! De fleste hytter og høyfjellshoteller har kurs hver eneste helg nå og fram til juni. Sjekk for eksempel ut Ivrig Camp! I skrivende stund befinner vi oss på Vatnahalsen. Jeg spiser vafler for foten min er ikke klar for Rando-støvlen ennå. For helvete. (Jeg er fortsatt luksusdeprimert. En bedriten klatreøkt,  gjorde at jeg falt 4 meter for nøyaktig 8 uker siden, og knuste to bein i ankelen. ………….lfkjgaøeflkgjaædflkgjaæsdlgj..) Men over til deg som kan nyte livet over…

Continue Reading

Reise/Eventyr

PÅSKE på Leirvassbu

26. March 2018

Leirvassbu. Bare jeg sier navnet sender hjernen min ut gode følelser. Dette stedet har en solid plass i hjertet mitt. Kanskje ikke så rart når fjellstua ligger godt over tregrensa, i hjertet av Jotunheimen omkranset av majestetiske 2000-meters topper. Eller er det vertskapet Tove og Ole Jakob som får meg til å returnere hvert eneste år? De må være Norges hjerteligste vertskap. Eller er det fordi kjæresten min og jeg har utallige fine minner herfra? Søker du Jotunheimen eller Leirvassbu…

Continue Reading

Reise/Eventyr

High Camp og Eventyr i himmelseng

22. March 2018

Ellållelå, (Foto oppslag: Live Andrea Sulheim) Jeg vet ikke om du har giddet og fulgt med de siste dagene. En har ofte nok med seg sjæl, si. Men status er følgende: Jeg befinner meg på Svalbard i skrivende stund, men jeg må fortsette eventyret mitt fra Sunnmørsalpene. Så jeg spoler litt tilbake i tid. Les om turen jeg arrangerte i Sunnmørsalpene HER. Etter en natt på Brosundet i Ålesund satte jeg kursen mot Sagafjord Hotel, der High Camp er lokalisert.…

Continue Reading

Reise/Eventyr

Et eventyr blant fjord og fjell

21. March 2018

Ellållelå! #jobbreklam For noen måneder tilbake mottok jeg en spennende telefon fra Sophie i det anerkjente  hud- og kroppsmerket Biotherm. Jeg vil gjerne at du arrangerer en influencer tur i Norge, sa hun på sitt sjarmerende fransk- norsk. Sier ikke nei til sånt. Se film fra eventet her: Film og foto: Anthony Huus Musikk: @rafbmusic Jeg har fra før et godt forhold til Biotherm. Solkremen har jeg alltid med meg i topplokket eller toalettmappen. Kjæresten min bruker også Biotherm, da…

Continue Reading

Trening/Velvære

Mine tips rundt trening og kosthold

18. March 2018

Ellållelå! Noen ganger er det moro med en Q & A. Hva spiser du på en vanlig dag? Vi har en hel hjort og litt av en elg i fryseren- så det går mye av det. Mellom viltslagene er jeg veldig glad i torsk med masse smør, persille og poteter. Jeg juicer regelmessig og min favorittkombinasjon er nok selleri, appelsin, gulrøtter, ingefær, sitron og bringebær. Hva spiser du når du skal skeie ut? Da spiser jeg vaniljeyoghurt med bringebær fra…

Continue Reading

Friluft/Fashion Reise/Eventyr Trening/Velvære

Når pulver blir gull

16. March 2018

#reklame for Nescafé Code Embed: No embed code was found for CODE1 Jeg er et lite monster uten min morgenkaffe. Men jeg er ingen kaffeekspert. Jeg vet hva jeg liker og hva jeg ikke liker. Jeg er enkel å please. Da Nescafé nylig inviterte meg på en blindtest av kaffe og en innføring av kaffens aromatiske smakshjul, takket jeg raskt ja. For hva slags kaffekjerring er jeg egentlig? Jeg er en skikkelig pulverkaffe-dame, skulle det vise seg. God kaffe handler…

Continue Reading

Trening/Velvære

3 lags prinsippet- slik holder du varmen i kulda

15. March 2018

Elllållelå, For noen uker tilbake ble jeg invitert til GMN for å snakke om bekleding i vinterkulda. Kan ikke alle 3 lags prinsippet da, tenkte jeg? (Du synes kanskje jeg er litt tynnkledd? Det er fordi jeg har gips på foten og får pokker meg ikke buksa over. Mer om dette senere) Men vi mennesker liker å få regelmessige påminnelser. Slik holder du varmen i bakken eller når du svisjer avgårde på langrenn.  Lag 1 innerst på kroppen: Ull har evnen…

Continue Reading

Trening/Velvære

Ny rutine-Kollagen hver dag.

10. March 2018

#reklame Når noe virkelig funker- blir en fan. Jeg er blitt fan. Nå skal du se hvorfor. De siste 3 månedene har jeg tatt kollagen pulveret The Solution. Les mer om produktet HER. Les om måned 1 HER. Les om måned 2 HER. Men la oss ta en nærmere titt på pulveret av kollagen. Hva er egentlig kollagen? Kollagen er et protein som finnes naturlig i kroppen. Det er den desidert viktigste enkeltfaktoren som bidrar til å beholde en spenstig…

Continue Reading

Trening/Velvære

Energikick av rødbeter

1. March 2018

  Rødbete er mager kost. Den er en god mineralkilde som inneholder fosfor, kalsium og jern. Studier viser at rødbeter er prestasjonsfremmende grunnet store mengder nitrat som øker oksygenopptaket. Idrettsfolk elsker å slurpe rødbeter siden den også gir et stort energikick. Drikk det gjerne før trening. Bedre og sunnere sportsdrikk får du ikke! Sliter du med fordøyelse- vil også dette hjelpe mot treg mage.   Les min oppskrift på god rødbetjuice  HER.     …

Continue Reading