Friluft/Fashion

Jeg er på Digital DETOX

11. October 2018

#Reklame for David-Andersen Etter at Apple kom med informasjon og analyse rundt skjermtid, ble jeg skremt. Av mitt forbruk. Jeg burde skamme meg, egentlig. Derfor er jeg på Digital Detox nå. Og jeg kan love deg at det er vanskelig. Jeg har innført skjermtid: Fra klokken 21.00 til 0730 er mail, aviser, apper og sosiale medier stengt. (Ja, det er beintøft, nesten vondt.) Sitter jeg på en trikk eller det er dødtid i form at jeg venter på noen eller…

Continue Reading

Trening/Velvære

6 deilige ansiktsoljer som gir wow-fukt

8. October 2018

Huden min kjennes som en kaktus i overgang fra høst til vinter. Men noen dråper oljer- gjør susen. Jeg har testet ut 6 ulike ansiktsoljer. Babor sin Rejuvinating Face Oil dufter svakt av roser. Den skal gjenopprette hudens tørre overflate og etterlatt følelse er luksus og velvære. Denne bruker jeg til spesielle anledninger, for den føles så fantastisk. De fleste kjenner til Eight Hour cream fra Elizabeth Arden. Men hvordan er oljen? Denne har jeg testet på ferie og jeg…

Continue Reading

Trening/Velvære

Yoga ble redningen min!

2. October 2018

Namaste som det heter på fagspråket, De siste fire ukene har bestått på store forandringer. Positive forandringer. Men forandringer. Og en blir forvirret av forandringer i tilværelsen. Slik er vi mennekser. Jeg har regnet at jeg sykler 3 mil hver dag til og fra jobb. Etter jobb eller før jobb, trener jeg.  Og mellom syklingen og treningen er jeg i ny jobb. Drømmejobben om jeg får lov til å si! Jeg har googlet at psykologer mener at vi mennesker er…

Continue Reading

Friluft/Fashion

Nyt høstferien- UTENDØRS

27. September 2018

Høstfargene er ekstra magiske der de skinner i sine grønne, gule og røde farger. Ser du over tregrensa vil du oppdage nysnø på våre majestetiske fjelltopper, og denne kontrasten er mektig.   Forskning viser at naturen gjør oss gladere, sunnere og mer kreative.  Trenden heter Wilderness Therapy.  Vi skal disconnect to reconnect.  Vi skal #getout! Enten du skal til fjells i høstferien eller være hjemme-  oppsøk naturen! Og les gjerne boken: The Nature Fix av Florence Williams, foran peisen. Her…

Continue Reading

Reise/Eventyr

Nå kan du oppleve nordlyset på Svalbard. Reis!

23. September 2018

Drømmen om Svalbard. Om isbjørn. Minimalistisk natur som setter spor. Nordlys. Og eventyr! Foto: Hurtigruten Svalbard  Svalbard har tiltrukket seg folk gjennom århundrer. Gruvearbeidere, forskere, pelsjegere og hvalfangere har hatt øygruppen som sin arbeidsplass. I dag er turismen en viktig inntektskilde, men når skal du dra?  Det er tre hoved sesonger på Svalbard: Polarsommer, Nordlysvinter og Solvinter.  Polarsommeren: (17. mai- 30 sep.) Se midnattssol og fargerik fora. Nordlysvinter: (1. oktober-28. februar) Magisk og stemningsfullt.  Nå kan du altså oppleve nordlyset! Foto:…

Continue Reading

Trening/Velvære

Drakk dette. Og fikk 20% mindre rynker.

21. September 2018

#reklame for Oslo Skin Lab Jeg er blitt ganske kresen på hva jeg dytter i meg.  Unntatt på fredager. Da spiser jeg iskrem med jordbær, Chiafrø og honning.  Det er det beste jeg vet om, unntatt bløtkake.  På tur er jeg like kresen. Da dytter jeg i meg Vestlandslefse, Coca Cola, Snickers, utallige brødskiver, te med sukker og kanskje jeg slurper i meg en gel også. Men da er jeg virkelig på langtur! Og når jeg er ferdig med langturen…

Continue Reading

Trening/Velvære

4 ansiktsbehandlinger som gir deg boost- i høstværet

14. September 2018

En boost og me-time  i høstværet? Har du trøtt, tørr og livløs hud nå som høstværet er her?  En time hos hudpleieren føles nesten alltid godt. Unn deg en me-time nå som høstværet og mørketida kommer krypende på oss. Jeg er vel ikke alene om å ha   livsløs og tørr hud nå? Det beste du kan gjøre for kropp og sinn- er selvsagt en tur ut! Men vi kvinner har tynnere hud enn karene våre- og får ofte knusktørr…

Continue Reading

Friluft/Fashion Livsstil

De beste fjellturene- er uten gnagsår

13. September 2018

#reklame for Compeed Namaste Amigos, Nå er det snart høstferie, og jeg håper du tar deg en tur til fjells.  Høstfargene er ekstra magiske der de skinner i sine grønne, gule og røde farger. Ser du over tregrensa vil du oppdage snø på de mektige fjelltoppene, og denne kontrasten synes jeg er ekstra fin.  Høsten er mystisk, varm og spennende- på samme tid. Og til den friske fjelllufta, vil du garantert riste av deg stress og bekymringer.   Les hva…

Continue Reading

Friluft/Fashion Reise/Eventyr

Når tok du sist en mini roadtrip?

11. September 2018

Det er søndag kveld og jeg ligger  i sengen. Men det har jeg ikke gjort siden torsdag. Eventyret startet slik: Her er jeg  kommet meg til Sognefjellsveien. Iført jobbklær- en torsdag ettermiddag. Planen var å gå Smørstabbtindane med legendariske Sigurd Felde. Han er fjellfører og en finner han blant annet hos Norgesguidene. Han har vært på K2 og Trango. (Han liker absolutt ikke å skryte av det.) Jeg møtte han da jeg skulle på Mont Blanc for noen år siden.…

Continue Reading