Browsing Tag

gjør yoga

Trening/Velvære

5 grunner til å gjøre yoga i sommer. 

Ta med yogamatte i sommer!   1. Fysiske fordeler. Ta med matta på hytta, stranda eller fjellet!  Intense yogaformer som Ashtanga, Vinyasa, Hot Vinyasa og andre former for Power yoga vil gjøre kroppen din (og ikke minst tankene dine) sterkere.  Dessuten er det en…

19. June 2019