Hvilken yogatype er du? Jeg har selv forsøkt de fleste typer yoga rundt om i verden. Noen var rarere og bedre enn andre. Nakenyoga skal jeg for eksempel aldri gjøre igjen. Fyttirakkern, så frikete. Yoga er ikke yoga. Det finnes utallige former og…
Tre av ti nordmenn drømmer om å reise på ferie alene. Den nye reisetrenden heter soloferie. Og du trenger ikke være singel for å dra. Reis fra mann og barn med god samvittighet! Les mer om trenden HER. Akkurat nå drømmer jeg meg tilbake…
KAMALAYA KOH SAMUI er til deg som vil på helse-, trening- og velværeferie. Hadde The Great Gatsby interessert seg for holistisk velvære, hadde han bygget Kamalaya Koh Samui. Stedet er for perfekt til å være virkelig. Resorten er et prisvinnende holistisk…
Hva slags yogatype er du? Hatha: Dette er en avspennende yogaform med fokus på rolige fysiske stillinger, pusteteknikker og meditasjon. Perfekt til deg som vil senke stressnivået i kroppen og sinnet. Har du harahjerte vil du slite med denne. Derfor har du godt…