Browsing Tag

Monica Øien .

Trening/Velvære

Yoga ble redningen min!

Namaste som det heter på fagspråket, De siste fire ukene har bestått på store forandringer. Positive forandringer. Men forandringer. Og en blir forvirret av forandringer i tilværelsen. Slik er vi mennekser. Jeg har regnet at jeg sykler 3 mil hver dag til og fra…

2. October 2018
Trening/Velvære

Sweat is the new makeup

Hakuna matata,   Jeg har fashionsport merket Bjørn Borg som kunde. Jeg er deres PR-ansvarlige og drifter eventer og soMe- blant annet. Dette er en staselig jobb!   I dag hadde vi et event på The Room sammen med min treningsguru Monica Øien (Se…

8. March 2016
Trening/Velvære

UKAS sportytips: PT i stua!

For en deilig start på dagen! Først ble det en hard og effektiv treningsøkt på The Room i Oslo. Deretter dro jeg på utkikk etter julestjerne. Vi henger litt etter. Bor du ute av byen, bør du sjekke ut webtrening.no. Her vil du få…

9. December 2015