Browsing Tag

øvleser mot bedre holdning

Trening/Velvære

8 effektive hjemmeøvelser mot stiv kropp

(Foto: @fotobakken) Selv om jeg er en aktiv kanin og dedikert merkejeger til Birken, trener jeg mye feil. Mye feil. Dette har resultert i at jeg har en skjev og krum rygg, stive hoftebein, og smerter i knærne. (Foto: @fotobakken) Jeg får virkelig høre…

5. October 2015

Warning: Unknown: [ext-deprecate]:Invalid out ies.php in Unknown on line 0