Browsing Tag

Raw Trening

Trening/Velvære

Hun får fram råskapen i deg: CECILIE YSTENES

Hun gløder på scenen når hun taler. Vekker noe i deg.  En får lyst til å reise seg fra stolen, storme frem og klemme henne. Holde rundt henne. Hardt. Takke henne for at “light my fire” endelig gir mening. Jeg kjenner jeg sikler litt.…

12. October 2015
Trening/Velvære

8 effektive hjemmeøvelser mot stiv kropp

(Foto: @fotobakken) Selv om jeg er en aktiv kanin og dedikert merkejeger til Birken, trener jeg mye feil. Mye feil. Dette har resultert i at jeg har en skjev og krum rygg, stive hoftebein, og smerter i knærne. (Foto: @fotobakken) Jeg får virkelig høre…

5. October 2015
Trening/Velvære

Derfor velger du PT fremfor PRADA

(Foto: @fotobakken) Det koster å være kvinne. Hvorfor bør vi egentlig velge PT fremfor Prada?    Om nøyaktig svært kort tid, alt er relativt, reiser jeg på ekspedisjon til Himalaya//Nepal. Jeg gleder meg så! Mentalt er jeg allerede helt borte.  Jeg bør vel egentlig…

29. September 2015