Rødbete er mager kost. Den er en god mineralkilde som inneholder fosfor, kalsium og jern. Studier viser at rødbeter er prestasjonsfremmende grunnet store mengder nitrat som øker oksygenopptaket. Idrettsfolk elsker å slurpe rødbeter siden den også gir et stort energikick. Drikk det gjerne…
#samarbeid Aloe Vera 40X dråper fra Supernature. Jeg tar noen dråper av disse i vannflasken min. Da smaker vannet bedre, gøyere og dermed bøtter jeg nedpå. Dessuten er dråpene: Immunstyrkende, godt for fordøyelsen, lindrende for irriterte slimhinner i tarmsystemet, avgiftende og helende. 2.…