Browsing Tag

run and relax

Reise/Eventyr Trening/Velvære

Hvilken yogatype er du?

Hvilken yogatype er du? Jeg har selv forsøkt de fleste typer yoga rundt om i verden. Noen var rarere og bedre enn andre. Nakenyoga skal jeg for eksempel aldri gjøre igjen. Fyttirakkern, så frikete.   Yoga er ikke yoga. Det finnes utallige former og…

23. November 2018
Trening/Velvære

Kosedag

Ellållelå, Jeg håper alle har hatt en herlig helg! I dag syklet jeg og banka inn 6 mil. Under ferden fant jeg blåbær. Dytta i meg bær. For en luksus. Gratis! I skrivende kjenner jeg det litt i beina. Snart skal jeg spise pizza…

19. August 2018
Trening/Velvære

Slik får du et sunt hår på 1-2-3!

#reklame Naturen er mitt yogastudio. Fjellet med dets motbakker min yogamatte. Men ansiktet og håret mitt er definitivt ikke like glødende og glitrende som en yogi. Det skal jeg love deg. Se bare her: Her er jeg på en av mine første eventyr i…

20. April 2017
Reise/Eventyr Trening/Velvære

Me TIME- weekend!

Namaste, Som jeg gleder meg til yogaweekend på Norefjell, denne helgen!   En liten time out helg, kan vi alle ha godt av. Lyst til å reise  på soloferie? Ta en time out?  Les om den hippe reisetrenden HER. Eller vil du på spaferie?…

14. October 2016
Friluft/Fashion

Kasjmirskjerfet du MÅ ha

      Jeg elsker skjerfene fra Close to my Heart.  Pemba er navnet på dette skjerfet som kommer i utallige, herlige farger.  Jeg har alltid med et Pemba-skjerf på reise. Siden det er så langt og mykt fungerer det som pledd, turban, skjørt,…

20. May 2016
Reise/Eventyr

Yoga Retreat i India

Latteren er mild og klinger som ankelbjeller.  En blir slik av å være på yoga retreat. Alle får myke oktaver og snakker med en smørpakke i munnen. En fniser euforisk av kokosnøtten som smaker så godt. En smiler til bikkja som sover. Og en…

14. May 2016
Reise/Eventyr Trening/Velvære

Innsjekk på Purple Valley Yoga, Goa

23. 04.16 Kjære dagbok, Fargene, duftene og menneskene! Goa er som et vakkert smykke. (Bare vent til i morgen- så vil du se!) Slitne etter den lange geografiske ferden, er vi glade for å være i yogaens rike. Og jeg vil umiddelbart si det…

11. May 2016
Trening/Velvære

10 Grunner til å drikke Alger

#samarbeid med Supernature Det smaker ikke godt, men likevel drikker jeg det.  Alger. Det har jeg gjort i 8 år nå.  Afa-algen er den jeg foretrekker. En bitteliten teskje på tom mage- hver dag. Og jeg har mye energi. Kanskje litt for mye? Les…

7. March 2016
Trening/Velvære

Bli med på YOGAWEEKEND!

  #Definitivt snikrelame Til helgen er det yogaweekend på Norefjell Spa & Resort. Det  fiiiine yogamerket Run & Relax og primus motor & my yogamentor Vibeke Klemetsen  arrangerer helgekurset sammen med magasinet Shape Up. Det er fortsatt ledige plasser, hvis du har tid og…

7. October 2015