Browsing Tag

sjekkdeg

Trening/Velvære

Hvem er din bestevenn? Helsa!

Frisk friskus Å ha en god venn er som å ha god helse; man vet ikke hva den er verdt før en mister den. Derfor må vi ta godt vare på den! Pleie den! Omfavne den! Som mine Sherpa venner i Nepal sier: Først…

25. November 2016
Trening/Velvære

Ta en årlig helsesjekk!

Helsesjekk. Check! Hvert år tar jeg en omfattende helsesjekk.   Jeg er sikker på at vi alle har et behov for å vite om kroppen vår fungerer.  At den er sunn og frisk. At den strutter av energi! Derfor tar jeg en omfattende helsesjekk-…

23. November 2016