Browsing Tag

tips til Birken

Trening/Velvære

10 tips til Birken. Del 2 av insiderguiden min.

[kad_youtube url=”https://www.youtube.com/watch?v=MY8sLedqkRE” ] Yeah! Jeg håper du ble litt mer motivert? Vel, i dag skal du få de siste 5 tipsene fra meg. Enten du er mål- eller merkejeger, vil du få nytte av disse.     6. 3,5 kilo på ryggen   Alle…

8. February 2016
Trening/Velvære

10 tips til Birken!

Det er ingen snarvei til suksess. Enten du er merke- eller måljeger må du trene hardt for å gå Birken. Og som det smaker å ha et treningsmål! Jeg synes flere kvinner bør melde seg på Birken. Dette skal ikke være et gubbe-renn! De…

4. February 2016