Friluft/Fashion

10 SMARTE ting du tar med til fjells

24. March 2019

   10 kule ting du kan ta med deg til fjells! 1. Snack! Du forbrenner utrolig mye energi på tur. Uten mat og drikke, duger selvsagt helten ikke. Lag energikuler eller ta med snack som varer lenge i magen.  Lag for eksempel en pose med nøtter og sjokolade. I tillegg til solid matpakke. 2. Solbriller! Ikke bare er det nyttig å beskytte øynene dine for sola. Husk at øynene dine trenger beskyttelse for både UVA og UVB-stråler. Invester i solide…

Continue Reading

Reise/Eventyr

PÅSKE på Leirvassbu?

16. March 2019

Leirvassbu. Bare jeg sier navnet sender hjernen min ut gode følelser. Dette stedet har en solid plass i hjertet mitt. Kanskje ikke så rart når fjellstua ligger godt over tregrensa, i hjertet av Jotunheimen omkranset av majestetiske 2000-meters topper. Eller er det vertskapet Tove og Ole Jakob som får meg til å returnere hvert eneste år? De må være Norges hjerteligste vertskap. Eller er det fordi kjæresten min og jeg har utallige fine minner herfra? Søker du Jotunheimen eller Leirvassbu…

Continue Reading

Trening/Velvære

7 serumer til tørr hud

15. March 2019

Det er et par flasker og tuber siden serum var en hype og trend. Nå er den kommet på baderomshyllen for å bli. Et serum kan ha høyere konsentrasjon av aktive ingredienser for å øke totaleffekten av hudpleien. Nå om vinteren trenger vi for eksempel ekstra fukt og beskyttelse. Typiske grunner til å bruke serum: Får  fuktighet dypere ned i huden. Hjelper til å bekjempe hyperpigmentering Gir hudforyngende effekter Bekjemper frie radikaler og roe ned inflammasjoner i huden Gir anti-age-effekter…

Continue Reading

Friluft/Fashion

Fjong til fjells. Slik får du en cool look på fjellet!

8. March 2019

Jeg håper vi får snø, sol og gode forhold på fjellet…NÅ! Søker du en funksjonell som funky stil, får du noen tips her! Knæsje farger gir godt humør, i tillegg til at det har en funksjon som synlighet i fjellet. Disse blå brillene fra Oakley er fantastiske! Prizm glasset gjør at de beskytter optimalt og de sitter godt på under aktivitet. Ja, så er de sjokk fete også. Du finner dem hos Synsam. Den blå dunjakken har jeg lånt fra…

Continue Reading

Trening/Velvære

Lurt BH-triks om vinteren!

4. March 2019

Ellållelå, Jeg håper dere har fine vinterdager. Jeg forbereder meg til å krysse Finnmarksvidda, og det gleder jeg meg til. Og mens jeg sitter her i rotet, kom jeg på et lurt triks som bør deles. Vi jenter fryser ofte på brystene når vi er på tur om vinteren. Yes, du bør selvsagt bruke en BH i ull, men de gir ikke akkurat et wow-løft. Så ønsker du litt ekstra støtte, kjør dobbelt! Trikset er som følger: Kjøp en romslig…

Continue Reading

Trening/Velvære

Hot Oslo Perle! Dette må du oppleve.

28. February 2019

Har du Oslo-planer den nærmest tiden, bør du sjekke ut Skarven! #invitert Saunaflåten Skarven ligger et bittelite steinkast fra Operaen. Sørengas Badstue- og Helårsbadeanstalt er en idealistisk forening for alle som har lyst til å bade i Oslofjorden når det er bitende kaldt (og når det er varmt). Sauna og helårsbading- trenden er for lengst etablert blant Oslohipsterne. Er den ikke nusselig? Jeg fikk gleden av å besøke den da jeg ble invitert på et Biotherm event i dag. Vi…

Continue Reading

Friluft/Fashion Trening/Velvære

3 myke og deilige ulltrøyer

27. February 2019

Ull er gull. Det vet du. Nå som det er kaldt og det herjer virus og forkjølelse, er det lurt å kle seg. Denne hvite trøyen er fra norske Vera & William. Jeg har kanskje hatt den i seks år. Her snakker vi premium kvalitet. Jeg digger dessuten bestemorlooken. Les mer om ULL her! Norrøna har også utrolig myke ulltrøyer i merinoull som er RWS sertifisert. Bokseren deres er kanskje den mykeste jeg har testet.  Premium! Trøyene kommer i uendelige…

Continue Reading

Trening/Velvære

10 Flotte Spahotell i Norge

20. February 2019

Ta en langhelg på spahotell i Norge! Du vil få en time out for kropp og sjel. Her får du 10 fristende destinasjoner. Frister det å reise til sola? Sjekk ut spasaken fra Gran Canaria HER.  Trenger du å lade batteriene? Sjekk ut Kamalaya i Thailand HER.  Hotel Union Geiranger Hva: Et eventyr ved fjell og fjord Hvor: Geirangerfjorden. Fly til Ålesund og ta ferge eller buss derfra. Turen langs Trollstigen eller Geirangerfjorden er opplevelse og eventyr i seg selv!…

Continue Reading

Trening/Velvære

Tipsene til hjemmespa

12. February 2019

Hei! Det er vel ikke bare jeg som har en hektisk uke? Vel, i dag fikk jeg lyst til å kose meg alene hjemme. Vekk med teknologiske fristelser som Netflix og SoMe, og frem med bok og kos. Slik kan du lage deg en koselig me-time. Sett på deilig yogamusikk og sett alt av kommunikasjon i flymodus. Har du badekar, hopp i det. Disse produktene vil gi deg glød, velvære og egenpleie. Dermalogica har jeg brukt i over 15 år.…

Continue Reading

Reise/Eventyr

Er dette Norges fineste eventyrslott?

9. February 2019

 Norge er blitt et av verdens mest trendy feriedestinasjoner. Kanskje ikke så rart?  En av mange trender er historiske hoteller kombinert med fjell. Hotel Union Øye med bestigning av Slogen er et deilig eksempel. Hotel Union Øye. Du bor på slott og bestiger fjell. Slogen for eksempel. Kombinasjonen av fjellbestigning, autentiske overnattingssteder og lokale råvarer er blitt et het ferietrend. Geoturisme heter det. Dette er turisme som ivaretar, forsterker og fremhever et steds lokale egenart som miljø, kultur, estetikk, kulturarv,…

Continue Reading