Ta med yogamatte i sommer! 1. Fysiske fordeler. Ta med matta på hytta, stranda eller fjellet! Intense yogaformer som Ashtanga, Vinyasa, Hot Vinyasa og andre former for Power yoga vil gjøre kroppen din (og ikke minst tankene dine) sterkere. Dessuten er det en genial uttøying etter en lang fjell- eller svømmetur. Du vil utvikle fokus, tålmodighet og selvbevissthet. 2. Yoga lindrer smerte. Yoga praktisert under veiledning av en kunnskapsrik, utdannet lærer kan brukes som en alternativ form for…
Drømmer du om bryllup i utlandet? Kritthvite strender, turkisblå laguner og krystallklart vann. Klart det frister å gifte seg i utlandet! Les om bryllupet mitt på Maldivene HER. Vielse Ikke alle reisemål gir en gyldig vigselsattest i Norge. Mange ønsker likevel å ha en symbolsk seremoni som kan være like nydelig som en vielse. Ifølge regjeringen.no har du tre muligheter dersom du vil gifte deg i utlandet: Du kan gifte deg hos en norsk sjømannsprest i utlandet Man kan vigsles…
Hei sommer! Planlegger du en aktiv og miljøvennlig sommer her hjemme, er disse feriefavoritter kanskje noe for deg? OBS! Jeg har mottatt tingene til test og lån av produsentene. Disse ultralette støvlene fra norske Viking Footwear føles som en fjær på foten! Det er som å ha en lett Crocks med demper på beinet. Dog gjør Gore Tex membran den beskyttende mot vær og vind. Elsker fargen! Sheet mask! Ja denne må du ha m på tur! Ikke bare reparerer…
Bli med på tokt! Den nye reisetrenden er seilas kombinert med en aktivitet. Enten du vil rangle på tindene, kjøre pudder eller gå en restitusjonstur på land. Seil & Sport er en kombinasjon som stiger på trendbarometeret. Jo mer underlig og eksotisk, desto bedre på bucket listen. Slik er det blitt. Enten du er generation Millenial, Y eller X. Vi er blitt opplevelsesjunkies. Det de episke sekvensene ute i naturen som teller. Øyeblikkene er mer verdt enn gull og…
5 tips til hvordan du kan gjøre ferien billigere Les hele saken på Visit Norway. HER! 1. Bo rimelig Norge har mer enn 800 campingplasser med plass til både bobiler, telt og campingvogner (det kan være lurt å forhåndsbestille i høysesongen). De fleste campingplassene tilbyr også overnatting i hytter – alt fra svært enkle campinghytter til mer luksuriøse varianter. På norske vandrerhjem, pensjonater, gjestehus og hosteller kan du også ofte få overnatting til en rimeligere pris. Eller hva med…
Hei! Det har vært et spennende halvår! Fra fjellturer i Norge og Alpene, en klatretur i Thailand, bryllup på Maldivene og guiding over Finnmarksvidda. Huden min har fått kjørt seg! Men heldigvis er jeg blitt noe rutinert på reise. Her er mine favoritter! Oljer, fete kremer og beskyttelse. Dette kittet brukte jeg i påsken. Prisma Perfect fra Dermalogica er en beskyttende dagkrem med faktor. Vitalizing oil fra Dr. Schrammek påfører jeg under denne kremen. For apres ski, bruker jeg super…
Hei! April og mai er herlige tider for eventyr på fjellet! Den siste måneden har jern vært så heldig og vært i Lyngen og seilet med Christian Radich, Jotunheimen og Lofoten der jeg feiret Norrønas 90års dag. Her er jeg i Lofoten- for et nydelig vær! Jeg håper du blir inspirert av disse bildene, og tar deg en tur til fjells! Lofoten er magisk vakkert! Men det er Jotunheimen også nå! Bo i telt!…
En skattekiste av opplevelser Det mektige synet av Himalaya,et møte med verdens blideste mennesker og det frodige naturlandskapet trigger. Kombinert med yoga, shopping og spa- blir reisemålet en drømmedestinasjon. Reis til Nepal! Oppslagsbilde: Fra kjoledesigneren Leila Hafzi – Welcome back, madam! This is your second home now. Coffee and fresh Water Melon Juice? Jeg smiler, nikker og slenger fra meg sekk og bag i bakgården på stamhotellet mitt Ambassador Garden. Jeg er hjemme. Men la oss spole litt tilbake,…
Finn frem strikken – og kjæresten din! Hvordan kan man motivere hverandre best mulig som par? Lars Rune Haslestad, personlig trener på Mykjemeir og bootcamp-instruktør på Barry’s, er ikke i tvil om at en treningspartner får deg til å yte mer. Og ikke minst – også får deg til å synes at trening er gøy! Nå har du både en motivator og en som kan hjelpe deg med øvelsene. – Mange klarer å gjennomføre litt ekstra når man er hverandres…
